14:45 幼年・少年入門 基本、移動、打ち込みを行った。 16:00 少年 型、対面シャドウ、スパーリングを行った。 内部試合出場メンバーはいい動きになっていました。 練習していることとがスパーリングで出せるようになってきました。 17:15 一般 移動、型、受…