17:45 少年 型、受け返し、スパーリングを行った。 審査、試合に出場のメンバーはスパーリングにしっかり取り組んでいました。19:15空手基礎 基本、移動、型、受け返し、ミットをおこなった。、 ミットはパンチのコンビネーションを練習しました。20:30 自主…

10:00キック朝練 スパーリング、受け返し、ミットを行った。受け返しをじっくり練習しました。 上手になっています。(^_-)-☆