18:00 少年 型、受け返し、スパーリングを行いました。受け返しはストッピングを練習しました。 19:30 キックボクシング シャドウ、受け返し、スパーリング、ミットを行いました。 少年部も張り切って練習していました。 23日新空手挑戦メンバーも明日に向か…