2009-07-27から1日間の記事一覧

月曜 久米川

17:45 少年 移動、受け返し、スパーリングを行った。 後屈立ちが上手くなっていました。 19:15 空手入門 型、受け返し、ミットを行いました。 内股や下段回し蹴りの練習を行いました。20:30キック初級 シャドウ、スパーリング、受け返し、ミットを行いました…