トマト 庭にトマトがいい感じで育ちました。 フレッシュ フレッシュ！

13:30キック初級 ロープ、シャドウ、受け返し、スパーリング、ミットを行いました。 パンチスパーとフリースパーを行いました。 14:45 幼年小1 少年入門 基本、移動、ミット、スパーリングを行った。 ファイタータイプの子が何人かいました。 16:00 少年 移…