16:30 幼年小1・少年入門 基本、型、受け返し、スパーリングを行った。 新メンバーもスパーリングを楽しそうに行っていました。17:45 少年 賑やかでした。 基本、型、受け返し、スパーリングを行った。 19:15 キック入門 シャドウ、受け返し、ミット、補強を…

10:00 キック朝練 スパーリング、ミット、首相撲、コンビネーション打ち込み、蹴り込み、レンチューン、補強を行った。