17:45 少年 基本、型、受け返し、スパーリングを行った。 19:15 空手入門 基本、受け返し、スパーリング、ミットを行った。20:30キック初級 シャドウ、受け返し、スパーリング、ミットを行った。 今日のテーマは【テンカオ(離れた間合いからの膝蹴り)】 テン…