2009-04-09から1日間の記事一覧

木曜　久米川

19:00 初級クラス移動、型、受け返し、スパーリング、ミットを行った。ミットはパンチを打ち込みました。20:15 自主トレアドバイスミット、スパーリング、サンドバッグ等自主トレのアドバイスを行った。