13:30キック初級 シャドウ、受け返し、スパーリング、ミットを行った。 今日の受け返しはスリッピングからフックの練習を行った。 14:45 幼年小1 少年入門 基本、移動、受け返し、スパーリングを行った。 16:00 少年 移動、受け返し、スパーリングを行った。…