16:30 幼年小1・少年入門 基本、移動、受け返し、スパーリングを行った。 大きな気合いが出せてよかったです。 17:45 少年 基本、移動、スパーリングを行った。 19:15 キック入門 基本シャドウ、受け返し、ミットを行った。基本シャドウをゆっくり行った。 2…

10:00 キック朝練 スパーリング、ミット、首相撲、補強を行った。