17:45 少年 ミット、型、受け返し、スパーリングを行った。 ミットはミドルキック等を行った。 19:15 空手入門 基本、受け返し、ミットを行いました。 ゆっくり練習しました。20:30キック初級 基本シャドウ、受け返し、受け返し、スパーリング、ミットを行い…