17:45 少年 審査や試合に向けてみんな頑張っていました。 19:15 空手入門 基本、移動、型、スパーリング、ミットを行った。 ミットはパンチの連打を練習しました。20:30キック初級 シャドウ、受け返し、、スパーリング、ミットを行った。 受け返し、ミットで…