16:30 幼年小1・少年入門 基本、型、受け返しライトスパーを行った。 17:45 少年 基本、型、移動、スパーリングを行った。 型も上手になってきました。 19:15 キック入門 基本コンビネーションのシャドウ、受け返し、ライトスパーを行った。 今日のテーマは…