16:45 幼年小1・少年入門クラス 基本、型、受け返し、ライトスパーを行いました。 型を初挑戦する子もいました。 18:00 少年クラス 移動、受け返し、ライトスパーを行った。 受け返しはサイドステップでフェイント切り返してローとサイドステップでフェイン…

10:00 キック朝練 パンチスパー、フリースパー、ミット、ライトキックスパー、受け返し(サイドステップから左右ミドルキック)(接近戦のパンチコンビネーション)