16:45 幼年小1・少年入門クラス 基本、移動、ミットを行った。 ミットはバックステップ→左ハイキック、送り足→左ハイキックを練習した。 18:00 少年クラス 移動、ミット、ライトスパーを行った。 19:30 入門・初級クラス 基本、移動、受け返し、ライトスパー…
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