16:45 幼年小1・少年入門クラス 基本、移動、ミットを行いました。 ミットはパンチとミドルキックを練習しました。楽しそうでした。 18:00 少年クラス 基本、移動、ミットを行った。 ミットでは、ミドルキックを後ろ回し蹴りを練習しました。 19:30 入門・初…

10:00 キック朝練 パンチスーパー、キックミット、パンチミット、首相撲などを行った。