16:45 幼年小1・少年入門クラス 基本、移動、型、パンチミット、キックミットを行いました。 18:00 少年クラス 型、パンチミット、キックミットを行いました。 パンチはワンツー、キックはハイキックを練習しました。 (^o^)／ 19:30 初級・一般クラス 移動、…