16:45 幼年小1・少年入門クラス 基本を時間をかけ長めに行いました。 そのあと、受け返しとライトスパーを行いました。 18:00 少年クラス 基本、移動、受け返し、ライトスパー、ミットを行いました。 19:30 一般クラス 基本、移動、受け返し、ライトスパー、…