14:30 一般クラス 他道場からの出稽古会員さんもいて賑やかでした。 受け返し、ミットで回り込んでのローキックを練習しました。 ((( ^^)爻(^^ ))) 16:00 キックアドバイス&自主トレアドバイス 明大同好会のS君が参加。ミット、サンドバッグを打ち込みま…
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