16：45 幼年小1少年入門クラス 移動、型、受け返し、ライトスパーを行いました。 筋トレは匍匐前進を行いました。 .....((((*^o^)ノノ 幼年移動 幼年型 18：00 少年クラス シャドウ、ライトスパー、ミット、筋トレを行いました。 試合に７人参加します。皆、…