14：30 一般クラス 基本→移動→受け返し→マススパー→ミット→型を行った。 移動では５本けりを行った。指導後も残って自主トレする姿もみられいい雰囲気です。16：00 キック＆自主アドバイス いつものメンバーに少年部２名、新会員さん1名も参加して、賑やかで…