月曜（キッククラス１９：３０〜２０：３０）のみ無料体験（お一人様１回のみ）受け付けております。 尚、無料体験は初心者を対象にさせていただいており、初心者向けのプログラムとなっております。試合経験者、プロ選手には少しもの足りない内容になってお…

[キック初級・一般クラス練習風景]基本トレーニング：パンチ、キック、膝けり、肘打ち等の打ち方を練習します。 受け返しトレーニング：パンチ、キック等の攻撃の防御、防御からの返し技、カウンターなどを練習します。 ライトスパーリング：試合に近い形で…

キッククラス時間割変更のお知らせ！ ８月３日（月）よりＫ−ＮＥＴＷＯＲＫ久米川ではキッククラスを変更します。 女性・初心者でも安心して参加できます！(＾ー＾) お気軽にご見学ください。