水曜 府中

16:45 幼年・少年入門
新メンバーも加わり賑やかでした。
審査受審者2名が、審査に向けて最終調整しました。課題は宿題（型を１日3回行う）となりました。(ρ°∩°)

18:00 少年
基本、移動、型を帯別に行った。
試合にでるメンバーは残ってミットを行った。
19:30 基礎
基本、受け返し、ミットを行った。
ミットではローキックのフォームをゆっくり練習しました。

試合にでるメンバーは残って打ち込みを行った。