月曜 久米川

18:00 少年
型、受け返し、スパーリングを行った。
審査に向けて型、組手にしっかり取り組んでいました。
試合出場メンバーはミット、補強を行いました。v(｀∀´v)

19:30 キックボクシング
ロープ、シャドウ、受け返し、スパーリング、ミットを行った。
新空手K2ワンマッチ出場予定の三浦君が合同練習後も残って練習していました。
スパーリング、受け返し、ミットの相手をしました。
(ο＾-＾;)ο ο(-д-ο；)

強くなっていました。(^_^)v