2009-09-10 木曜 久米川 19:30 キックボクシング シャドウ、受け返し、ライトスパー、ミットを行った。 今日のテーマは【ローキック】 ジャブからのインロー、 パンチの軌道を外してのローキックを練習しました。( ̄―+ ̄)v