2009-07-18 土曜 久米川 13:30キック初級 ロープ、シャドウ、受け返し、ミットを行った。 フックの練習を行った。14:45 幼年小1 少年入門 移動稽古をしっかり行った。16:00 少年 型の個人試合を行った。 17:15初級クラス 基本、型、受け返し、スパー、ミットを行った。 ミットは蹴りを受けてからミドルキックを返しました。