木曜 久米川

19:00 初級クラス
基本、型、受け返し、ミットを行った。
ミットはボディーブローの練習をしました。
皆さん、この練習で何か掴んだようです。拳に手応えを感じたようでした。
v(｀∀´v)

Don't Think
Just feel！
byブルース リー

20:15 自主トレアドバイス
ミット、受け返し、スパーリング等のアドバイスを行った。