火曜 久米川

16:30 幼年小1・少年入門
基本、型、受け返し、スパーリングを行った。
型をみっちり行った。
17:45 少年
賑やかでした。
基本、型、受け返し、スパーリングを行った。


19:15 キック入門
シャドウ、受け返し、スパーリング、パンチとキックの打ち込みを行った。

20:30 空手初級
基本、移動、型、受け返し、スパーリングを行った。
関東大会(11／23)に出場するメンバーが最終調整にきた。


開催迫る！