水曜 府中

16:00 幼年小1・少年入門クラス
基本、型、受け返し、スパーリングを行った。

17:00 小2・3年クラス
基本、型、受け返し、スパーリングを行った。
型を長めに練習しました。

18:10 小4〜6年クラス移動、型、スパーリング、補強を行った。

補強をしっかり行った。
(;゜Д゜)
19:30 初級・一般クラス
基本、移動、型、受け返しを行った。
12月の審査を受ける人は型をみっちり行いました。
20:30自主トレアドバイス
型、ミットなど様々な自主トレのアドバイスを行った。