土曜 久米川
14:45 幼年小1 少年入門
基本、型、受け返し、スパーを行った。
元気いっぱいでした。
16:00 少年
基本、型、移動、受け返し、スパーリングを行った。
17:15空手初級
基本、型、受け返し、スパー、ミットを行った。
ミットはパンチのコンビネーションを行った。
14:45 幼年小1 少年入門
基本、型、受け返し、スパーを行った。
元気いっぱいでした。
16:00 少年
基本、型、移動、受け返し、スパーリングを行った。
17:15空手初級
基本、型、受け返し、スパー、ミットを行った。
ミットはパンチのコンビネーションを行った。