水曜 府中

16:45 幼年小1・少年入門クラス
基本、ミット、ライトスパーを行った。

18:00 少年クラス
基本、型、ミット、ライトスパーを行った。ミットは様々な蹴りをカットしてから、ハイキックを打ち込んだ。


19:30 初級・一般クラス
基本、型、受け返し、ライトスパー、ミットを行った。
ミットは様々なキックをカットしてから、ローキックを返しました。