土曜 久米川

14:30 幼年小1幼年少年入門クラス
基本、型、受け返し、ライトスーパーを行う。
最後に二段蹴りを練習した。

15:50少年クラス
基本、移動、型、試合形式スパー、ボール蹴りと模擬審査を行った。
皆、準備は万端だ。

17:15 一般クラス
移動、型、受け返し、ライトスパー、ミットを行った。
ミットはパンチから左右ローを行った。
18:15 自主トレアドバイス
型のアドバイスを行った。