土曜 久米川

14:30 幼年小1幼年少年入門クラス
基本、型、受け返し、ライトスパーを行う。
15:50少年クラス
移動、型、受け返し、ライトスーパーを行った。
受け返しは突きの打ち際に左ハイ、突きをさばいて奥足のハイを練習した。

17:15 一般クラス
基本、型、受け返し、ライトスパー、ミットを行った。
ミットは相手の動きに合わせて、ハイキックを打ち込んだ。