土曜 久米川

14:30 幼年小1幼年少年入門クラス
基本、移動、型、受け返し、ライトスパーを行った。
審査を受ける２名は残って練習しました。

15:50少年クラス
基本、移動、型、受け返し、ライトスパーを行いました。
変則上段回し蹴りを練習しました。

17:15 一般クラス
移動、型、受け返し、ライトスパー、ミットを行いました。
ミットはローを蹴ってから、たまに上段を蹴る練習をしました。
試合で是非使っていただきたい！
(^o o^)

18:15 自主トレアドバイス
ミットを中心に行った。