火曜 久米川

16:45 幼年小1・少年入門クラス
賑やかでした。
手刀の基本、移動、受け返し、ライトスパーを行う。


18:00 少年クラス
移動、打ち込み(ジャブ→ワンツー)、型を行いました。

19:30 一般クラス
移動、受け返し、パンチの打ち込みを行いました。
受け返しでは、パンチに対して、前蹴り、打ち股、左ハイを合わせました。
(￣―＋￣)


20:30自主トレアドバイス
パンチミット、型等のアドバイスしました。
o(`へ')○☆