2007-06-16 土曜 久米川 14:30 幼年小1幼年少年入門クラス 賑やかでした。 移動、型、受け返し、ライトスーパーを行いました。 15:50少年クラス 受け返し、ライトスーパー、ミットを行いました。 ミットはサイドステップからの上段回し蹴りを練習しました。 (/-o-)/オリャ 17:15 一般クラス とても賑やかでした。 移動、型、受け返し、ライトスパー、補強を行った。 型は今の帯のと前の帯のを行った。 v(`∀´v) 18:15 自主トレアドバイス パンチミットを行いました。