火曜 久米川

16：45 幼年小1少年入門クラス
6名の参加者でした。
基本→移動→受け返し→マススパーを行いました。
少年クラスにも負けないほど気合いが入ってました。o(^o^)o

18：00 少年クラス
前半は移動、型を中心に、後半は受け返し、マススパーを行いました。皆、良い動きをしていました。

19：30 初級・一般クラス
新会員さんが1名入会しました。地元で他流派やってたそうで、スパーの動きも良かったです。
ミット練習では 女子会員さんもミドルキックをミットに打込んでいました。オリャ(ノ-o-)ノ

20：30 自主トレアドバイス
パンチのシャドウ、型、腹筋などなど、様々な自主トレが行われました。皆、いい汗かいていました。ヽ('ー'#)/