16:45 幼年・少年入門 基本、ミットを行った。ミットでは、パンチの連打を練習しました。 (o^∀^o) 18:00 少年 基本、型、対面シャドウ、スパーリングを練習しました。 試合間近の選手は掛かり稽古を行った。 19:30 基礎 基本、移動、受け返し、ミットを行っ…

09:30 キック朝練 御子柴選手、渡辺選手等が参加。 スパーリング、ミット、受け返し、首相撲を行った。 次の対戦相手の対策を行った。