2010-04-26から1日間の記事一覧

月曜久米川

18:00 少年移動、型、受け返し、スパーリングを行った。試合を目指すメンバーはミットを2R行った。 19:30 キックボクシングシャドウ、受け返し、スパーリング、ミットを行った。今日は【ローキック】をテーマに指導しました。