16:45 幼年・少年入門 基本、移動、型、スパーリングを行った。18:00 少年 基本、移動、型をしっかり行った。 19:30 基礎 基本、移動、型、受け返し、ミットを行った。各クラス 審査に向けて準備完了(｀∇´ゞ

16:45 幼年・少年入門 ミット、基本を行った。新メンバーもしっかり参加できました。 18:00 少年 型、受け返し、スパーリングを行った。 型も上手でした。 19:30 基礎 移動、型、受け返しを行った。

09:30 キック朝練 スパーリング、受け返し、ミットを行った。連絡後、みんなでスパーリングのビデオをみた。