18:00 少年 移動、型、受け返し、スパーリングを行った。 寒さに負けずみな元気いっぱいでした。 (⌒〜⌒) 19:30 キックボクシング 基本シャドウ、受け返し、スパーリング、ミット、首相撲の受け返しを行った。 首相撲の受け返しは左フックに左膝蹴りを合わせ…