16:45 幼年小1・少年入門 基本、移動、型、ミットを行った。18:00 少年 移動、型、受け返し、スパーリングを行った。 スパーリングをみっちり行った。 19:30 空手基礎 移動、型、受け返し、スパーリングを行った。審査に向けて型をみっちり行った。 (-_-;)

10:00 キック朝練 スパー、受け返し、ミット、首相撲、補強を行った。 各々が自分の課題に取り組んでいました。