16:45 幼年小1・少年入門 基本、ミット、受け返し、スパーリングを行った。 ミットではローキックを練習しました。18:00 少年 基本、シャドウ、スパーリングを行った。 皆いい動きをしていました。 19:30 空手基礎 基本、受け返し、スパーリング、ミットをお…