16:45 幼年小1・少年入門 基本、移動、ミット、スパーリングを行った。 ミットでは下突きの練習を行った。18:00 少年 基本、移動、ミットを練習しました。 ミットはミドルキックを練習しました。 鋭く重い蹴りを出す子も何人かいました！ (^_^)v 19:30 空手…

10:00 キック朝練 スパーリング、ミット、受け返し、首相撲、補強を行った。 10月試合に参戦予定の清水、渡辺選手がきっちり調整した。 ('-')