16:30 幼年小1・少年入門 基本、移動、ミット、受け返し、スパーリングを行った。 ミットでハイキックの練習を行った。17:45 少年 基本、移動、受け返し、スパーリングを行った。 19:15 キック入門 シャドウ、受け返し、ミット、たいさばきから膝蹴りの練習…

10:00 キック朝練 パンチミット、キックミット、受け返し、補強を行った。