16:30 幼年小1・少年入門 基本、型、受け返し、スパーリングを行った。17:45 少年 基本、受け返し、スパーリング、型を行った。 賑やかでした。 19:15 キック入門 シャドウ、受け返し、ミット、補強を行った。 体験さんも楽しそうに参加させていました。 20:…

10:00 キック朝練 スパーリング、受け返し、ミット、首相撲、打ち込み、補強を行った。