2009-06-22から1日間の記事一覧

月曜 久米川

17:45 少年 基本、型、受け返し、スパーリングを行った。 受け返しでは、突きに蹴りを合わせる練習をしました。 19:15 空手入門 基本、移動、型、受け返し、スパーリングを行った。20:30キック初級 シャドウ、受け返し、スパーリング、ミットを行った。 ミッ…