2009-06-18から1日間の記事一覧

木曜　久米川

19:00 初級クラス基本、移動、スパーリング、受け返し、ミットを行った。７月５日の関東大会に向けて壮年会員さんが張り切っていました。 20:15 自主トレアドバイスミット、受け返し、スパーリング、サンドバッグ、首相撲のアドレスを行った。