13:30キック初級 ロープ、シャドウ、ミット、サンドバッグを行った。 14:45 幼年小1 少年入門 賑やかでした。 基本、型、受け返し、スパーを行った。 16:00 少年 審査前なので、型をしっかり行った。 皆、上手になってきました。 17:15初級クラス 基本、移動…
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