16:45 幼年小1・少年入門クラス 基本、移動、受け返し、スパーを行った。 18:00 少年クラス 基本、移動、受け返し、スパー、ミットを行った。 19:30 入門・初級クラス 基本、型、受け返し、ライトスパー、ミットを行った。 型では、２人１組で型の受け返しを…

10:00 キック朝練 パンチスパー、フリースパー、ミット、首相撲、補強を行う。 若手、ベテランがいい感じで、切磋琢磨していました。